漢聲廣播電臺

陸軍通信電子資訊訓練中心日前舉辦「110年心理健康月心輔專題講座」，邀請北區心理衛生中心鍾玉蓮老師蒞部講演，以「如何發掘自傷徵候」及「成功案例防處實務研討」為題，強化基層幹部輔導知能，期許人人都能成為自傷防治小尖兵。     
課程中鍾老師以多年實務經驗，引導官兵從「外觀、表情、行為、言語」等層面察覺差異處，透過「詢問、同理心」掌握壓力來源，並分享如何自我覺察及壓力調適，結合「照顧別人前，先照顧好自己」等自傷防治觀念，期待每位官兵更能關懷彼此、尊重生命。
（供稿/陸軍通信電子資訊訓練中心）