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四支部補油庫心輔講座,守護「心」健康

發佈日期:2024/09/09
四支部補油庫心輔講座,守護「心」健康

陸軍四支部補油庫日前辦理「心輔專題講座」,由政戰處長臧中校主持,邀請張琬娸社工師以「正念減壓—守護心健康」為題實施專題講演,透過經驗分享及案例分析,教育官兵自我覺察、面對及調適壓力,並學習如何發揮同理心,主動關懷同儕及協助解決疑難,建構全面的心輔防護網,避免自傷事件發生。 

臧處長表示,心輔講座目的在培養官兵正向能量,學習如何面對及處理壓力,找尋適合自己的紓壓方法,同時也期盼全體官兵成為自傷守門人,主動關心身旁同袍,發揮危安防處功效,共同建構身心健康之優質部隊環境。(供稿:四支部補油庫)

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