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52工兵群心輔講座 提升官兵心理韌性

發布日期:2025/12/10
52工兵群心輔講座 提升官兵心理韌性(陸軍第十軍團52工兵群提供) 52工兵群心輔講座 提升官兵心理韌性(陸軍第十軍團52工兵群提供)

(記者 黃萱/綜合報導)

為增進官兵情緒調適能力,陸軍第十軍團52工兵群日前辦理心輔講座,邀請蛹之生心理諮商所陳飛宏心理師以「情緒變盟友,讓情緒一同並肩作戰」為題引導官兵理解情緒運作;講座中安排多項放鬆實作練習,透過感受、觀察與討論的方式,理解壓力與情緒的連動,並學習如何以正確方法釋放與調節,使情緒成為能量來源,而非負面負擔。

政戰處長林中校表示,面對多變的環境與任務需求,如何管理自我情緒是影響表現的重要關鍵,期勉所屬將所學應用在生活與工作中,使情緒成為推動進步的助力,未來在任務執行上展現更穩定與成熟的心理素質。(供稿/陸軍第十軍團52工兵群)

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