漢聲廣播電臺

（記者 黃萱/綜合報導）

陸軍關渡地區指揮部心衛中心日前辦理「手作紓壓工作坊－水苔球」活動，由政戰主任徐上校主持，邀請軍官排同仁參與，透過手作引導官兵在忙碌勤務之餘放慢步調，學習紓解壓力與調適身心。

徐主任表示，本次活動由心衛中心吳鳳凰老師說明園藝治療與情緒調節概念，並帶領同仁動手製作專屬水苔球，在創作過程中，可沉澱思緒、提升自我覺察能力，透過活動，不僅使同仁能獲得放鬆，也學習到簡單可行的紓壓方式，協助建立正向心理調適能力，營造良好部隊工作氛圍。（供稿/陸軍關渡地區指揮部心衛中心）