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▶經典回放

【來賓】烹飪家黃婉玲
【內容】

知名烹飪家黃婉玲多年推廣老台菜，提倡飲食復興運動，主張讓飲食回歸過往，「重視原味，減少調味料」，以取代多鹽、多油、多糖的烹調方式。

《黃婉玲的減醣家常菜》書籍，以老台菜的邏輯烹飪出日常美味家常菜，吃出美味，也吃到健康。。

《美麗的一天》節目由賴怡廷主持，週一至週五上午8:00-9:00在漢聲調頻網首播。