(記者 李宜諭/綜合報導)
為提升官兵心理健康與壓力調適能力，陸軍馬祖地區支援營補給連日前邀請黃一庭心理師至本連實施團體輔導課程。課程開始前，心理師運用提問及圖卡方式，引導官兵先行挑選並作答，並透過分組互動進行分享，從中檢視自我狀態，進而更瞭解自己，過程中亦營造安全且信任的氛圍，使官兵逐步打開心防，促進彼此理解與支持，強化抗壓能力，進而提升身心靈健康。
參與官兵陳中士表示，參與此次課程不僅提升自我心理韌性，在小組討論過程中，大家分享彼此經驗與想法，除增進同袍間的信任感外，也從中學習不同的調適方式，如轉換思考或尋求支持等，進而更懂得關心自己與身邊同袍，未來面對挑戰與壓力時，將更有信心調適與因應，並持續將所學運用於工作與生活中，建立更正向穩定的心態。（供稿/陸軍馬祖地區支援營）