(記者 李宜諭/綜合報導)
陸軍步兵第249旅日前辦理常備兵役2251梯及260梯軍事訓練役一階段新兵調適教育,邀請陳宥筑心理師以「自我評估、自我探索、紓壓方法、好眠技巧、放鬆技巧」等5個主題,教授心輔技巧,並透過趣味活動,使新兵瞭解在新環境中如何調適身心,面對壓力如何排解負面情緒,營造互助和諧的生活環境。
政戰主任柯上校表示,官兵是部隊執行戰訓本務的重要力量,除了藉由心理師教育輔導外,如何自我調適身心也是重要課題,希望藉由專業心輔的傳授及應用,能使官兵具備良好身心狀態,共同營造友善、健康的部隊環境。(供稿/陸軍步兵第249旅步二營)