(記者 賴佳欣/綜合報導)
為提升官兵心理韌性與身心適應能力,陸軍後勤訓練中心日前配合國防部心理健康月辦理「『心』健康 『愛』相挺—壓力來了,我們怎麼挺過去」心輔專題講座,特別邀請諮商心理師曾瓊瑩蒞部演講。課程結合日常實例與互動討論,引導官兵辨識壓力來源及情緒反應,並傳授實用調適技巧,協助同仁在面對挫折與挑戰時建立正向思維,有效強化心理復原動能。
指揮官孔少將致詞時強調,良好的心理健康是維繫部隊戰力與部隊穩定的根本。期勉全體官兵深化自我覺察與調適知能,遇有困境主動善用各級心輔資源,各級幹部與同儕亦須發揮守門人精神,主動關懷身旁夥伴,凝聚互助支持網絡,共同以健康身心戮力深耕戰訓本務。(供稿/陸軍後勤訓練中心)