（記者 蔡依澄/綜合報導）
為提升官兵心理健康知能及壓力調適能力，陸軍第三地區支援指揮部彈藥庫湳湖甲型彈藥分庫日前於湳湖營區辦理心輔講座，邀請謐時光心理諮商所賴惠敏諮商心理師，以「培養心理韌性，在高壓環境中穩定自己」為題授課，透過實務案例分享，探討情感溝通、職場壓力及自傷防治等議題，引導官兵學習情緒覺察與適切表達技巧，建立正向思考及健康的壓力調適方式。
輔導長陳少校表示，期盼藉由講座增進官兵自我覺察與人際互動能力，培養積極正向的心態，並將所學運用於日常生活與工作，提升面對壓力及挑戰的應變能力，以穩定身心投入各項戰備任務。（供稿陸軍第三地區支援指揮部彈藥庫湳湖甲型彈藥分庫）